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Bajar de peso practicando natación.

November 10, 2017

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November 10, 2017

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November 15, 2017

En TYM Sport Center nos apasiona enseñar y mejorar la técnicas de todos los nadadores. Es por ello que este blog iremos compartiendo de la mano de Ernesto Hoyos, estos TYM Tips donde nos enseña como mejorar nuestras técnicas de nado.

 Esperamos que estas recomendaciones te sean útiles y si fue de tu agrado, dale like a esta publicación o compártela con tus compa...

November 10, 2017

El próximo sábado 11 de noviembre, se llevará a cabo el X TORNEO DE RELEVOS 4 HORAS 2017 en las instalaciones de TYM San Pedro, ubicado en Zaragoza No. 199, Col. Centro, San Pedro Garza García, N.L.

¿Quienes pueden participar?

En es este torneo podrás participar todos los nadadores que tengan la edad requerida al 11 de noviembre. Que formen relevos de 4 miembros...

November 10, 2017

Unas de las principales ventajas del ejercicio aeróbico que desarrollamos con la natación es que lo pueden practicar personas de todas las edades adaptado a las necesidades de cada persona, practicándolo con la intensidad que tú lo desees.

Como ya sabrás, nadar es uno de los ejercicios más completos a nivel aeróbico, no sólo para quemar grasas sino también para...

November 3, 2017

Un estudio realizado por expertos en nutrición deportiva revelaron que ingerir una comida adecuada puede ser vital para mejorar tu rendimiento y tener más energía. Así es que a continuación, prepárate para mejorar con nuestros consejos sobre qué comer antes y después del entrenamiento.

¿Entrenas para mantenerte en forma o para competir?

Lo que debes comer antes y...

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